Trakovi za suspenzijsko vadbo (TRX) NEW PRO

95,00

Popularna, učinkovita in zabavna vadba za moške in ženske.

Paket vsebuje:

  • 2 knjižici z opisom vaj
  • DVD z vajami
  • TRX trakovi
  • torbica
  • door anchor za obešanje na vrata

Opis

Popularna, učinkovita in zabavna vadba za moške in ženske.

Paket vsebuje:

  • 2 knjižici z opisom vaj
  • DVD z vajami
  • TRX trakovi
  • torbica
  • door anchor za obešanje na vrata

Kaj je TRX vadba?

  • Je suspenzijska (viseča) vadba, pri kateri dela celotno telo.
  • Trakovi za suspenzijsko vadbo imajo na koncu zanke za noge in oblazinjene ročke. Na zgornji strani so zanke, ki omogočajo raznovrstne načine pritrditve.
  • Vaje se delajo z lastno težo in pomočjo gravitacije, obremenitev lahko povečamo z naklonom telesa in z zmanjšano stabilizacijo.
  • Pri vadbi imamo eno oporno točko na TRX-u, drugo pa s tlemi.
  • Omogoča izvedbo več kot 300 različnih vaj.
  • Gibanja so naravna, izvajanje vaj pa ni pogojeno s predhodnim znanjem.
  • S trakovi TRX lahko vadimo kjerkoli: doma, v fitnesu, v naravi, na domačem dvorišču…
  • TRX trakovi so izdelani iz poliamidnih vlaken, ki so izredno vzdržljiva in imajo dolgo življenjsko dobo.
  • Odporni so na znoj in različne vremenske vplive.

Učinki TRX vadbe

    • Z njo razvijamo mišično moč in njihovo vzdržljivost, ravnotežje, gibljivost in zaradi zmanjšane stabilnosti še dodatno krepimo stabilizatorje trupa.
    • Z vadbo na TRX-u okrepimo svoje telo, porabljamo kalorije, pridobimo na stabilizaciji in samozavesti.
    • Je varen in  učinkovit rekvizit, namenjen ljudem z različnimi motoričnimi sposobnostmi in različnimi cilji:
    • zdravljenje in preprečitev poškodb, boljša pripravljenost športnikov, zmanjšanje telesne teže, rehabilitacija.

Mnenja

Zaenkrat še ni mnenj.

Bodi prvi ocenjevalec “Trakovi za suspenzijsko vadbo (TRX) NEW PRO”

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja